沃特金斯:賽前賽后都會與心理治療師交流 心態(tài)讓我成為更好的球員
- 足球新聞
- 2024年06月11日 12:40
6月11日訊 據(jù)英格蘭前鋒沃特金斯透露，自己在每場比賽賽前賽后與一位心理治療師進行交談，在維拉的出色表現(xiàn)也得益于此。此前的職業(yè)生涯早期階段，沃特金斯一直因為缺乏信心表現(xiàn)的有些掙扎。
在埃梅里出任維拉主帥之前，沃特金斯就已經(jīng)開始與運動表現(xiàn)方面的治療師進行交談，這也取得非常不錯的效果。23-24賽季，沃特金斯在英超打進19球，并幫助球隊獲得下賽季歐冠資格。在獲得英格蘭隊的征召后，接下來在德國的每一場比賽賽前賽后，沃特金斯都會與自己的治療師進行交流，無論結(jié)果如何。
沃特金斯：“在進入到比賽前，我會把所有事情都說出來。我與一位治療師進行交談，自從我與他一起工作以來，他對我有很大的幫助。
心態(tài)是最強大的東西，球員每天都會在健身房進行身體方面的訓練，但改變心態(tài)卻需要付出很多。我所學到的就是要堅持，無論你今天過的好不好，每天都要堅持下去。
不管我是沒有進球、還是進了三個球，我都會與他進行交流。無論賽前賽后，我都會和他談一談，說一說我的的情況，然后我就可以投入到接下來的事情中去。自從治療師來了之后，他幫助了我很多。”
沃特金斯透露，自從在心理準備方面進行了改善，他在球場上的帶球、跑動會更加專注更加積極。場外的訓練等方面也發(fā)生了變化，對于自己的身體、比賽會更加具有針對性。
沃特金斯：“我覺得這是我做過最好的投資，對自己和心態(tài)上的投資讓我成為一名更好的球員。心態(tài)是最重要的，大腦會給你帶來不少東西，有時候你可能會自我懷疑。早上我有可能會（自我懷疑），但只要能接受自己的想法，就能讓大腦相信不同的一些事情。”
展開全文閱讀
足球資訊
-
真踢不過博洛尼亞歐冠4場0球3連敗排30名，負紅軍維拉摩納哥
2024-11-06 -
馬卡報：皇馬本賽季狀態(tài)下滑，糟糕的防守是一大主要原因
2024-11-06 -
記者：這幾年中超俱樂部理性投資，南通支云一年僅投入6000萬
2024-11-06 -
莫拉塔為5家俱樂部攻入歐冠進球，僅少于為6家俱樂部破門的伊布
2024-11-06 -
每體：姆巴佩的到來打破皇馬更衣室平衡，羅德里戈是最大受害者
2024-11-06 -
曼晚：馬奎爾因超速再次被罰，這是他在兩個月內(nèi)的第二次
2024-11-06 -
羅澤：本有機會擴大對凱爾特人的領(lǐng)先，最終球隊踢不出想要的水平
2024-11-06 -
TA：安帥擔心皇馬一月仍無引援，內(nèi)部人士抱怨這是史上最難賽季
2024-11-06 -
隊友變合伙人！霍伊倫投資了埃里克森的飲料公司
2024-11-06 -
不好踢！恩里克執(zhí)教生涯3次輸給馬競，次數(shù)僅次于輸畢爾巴鄂競技
2024-11-06
