楊瀚森：中美籃球核心差異是速度和強度 國內更偏陣地&跑戰術更細
- 籃球新聞
- 2025年12月15日 00:50
7月25日訊 中國球員楊瀚森回到青島，并接受了《青島日報》的專訪。
對于中美籃球最核心的差異，楊瀚森有自己的理解：“最核心的差異是速度和強度。首先是訓練方面，美國的訓練時間可能比國內短，但強度極高，大家都主動尋求身體對抗。比賽中，美國更快，球員更自信、出手更堅決；國內更偏向陣地戰，跑戰術更細致些。NBA的對抗強度、內線球員的身體天賦都遠超我的預期，他們也更崇尚個人能力的展現。
“我之前在CBA定義自己是傳統中鋒，但來到NBA后發現并非如此。
“發現問題比掩蓋問題重要，我和訓練團隊已經有了明確的提升計劃。夏季聯賽暴露的問題很清晰，被批評是事實，我的體能儲備需要加強，力量和體重需要增加以適應更高強度的對抗，低位腳步和終結的穩定性需要提升，投射范圍也需要擴展以匹配現代籃球的快節奏和空間要求。
“CBA的經歷對我的NBA之旅幫助很大。在國內打球的時間，我被對手細致地研究，這督促我不斷突破、不斷進步，讓我在技戰術方面有了更高的執行力，鍛煉了我技戰術敏感性。當然，CBA也讓我積累了豐富的經驗。如今在NBA，我覺得最重要的還是調整心態。我會一直專注比賽，我非常在意自己能為球隊貢獻什么。盡可能打好球、展現自己的長處，放平心態，相信自己，勝敗乃兵家常事，明天永遠是嶄新的?！?/p>
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