2025賽季中超聯賽大幕落下，上海海港成功衛冕，梅州客家和長春亞泰降入中甲。在漫長的9個月征程中，外援撐起了各隊的戰術框架，本土中生代球員和老將發揮著關鍵作用，在這兩股力量的夾縫中，U20球員艱難地尋找著上升路徑。在王鈺棟、朱鵬宇、李新翔、徐彬和魏祥鑫等人的驚艷表現背后，更多初涉中超的小將還在為躋身輪換陣容而拼搏。

【夾縫求存，不乏亮點】

本賽季中超，16支球隊使用過62名U21球員。為武漢三鎮出過場的U20球員幾乎可以組成一套首發陣容（10人），山東泰山給予了9名U20球員出場機會，青島西海岸和大連英博的輪換陣容中有6名U20球員，為保級而搏殺的長春亞泰有5名U20球員獲得了重用，四支爭冠球隊的U20球員數量在3到4人左右。

列強中有兩支球隊沒有給U20球員表現機會，即天津津門虎和云南玉昆。“億元先生”于根偉背負著巨大的壓力，不敢在年輕人身上冒險是可以理解的；實現三年三級跳之后，云南玉昆渴望在中超首季便站穩腳跟，經驗豐富的老將無疑比年輕球員更受青睞。

世預賽18強賽第四階段（2025年3月），國足連負沙特和澳大利亞，伊萬科維奇將輸球的原因歸結為“60%的國腳在聯賽開始階段沒得到出場機會，中超俱樂部不重視他們”。讓人哭笑不得的是，老帥話音剛落，閃耀U20亞洲杯的國青隊球員便集體爆發。

2025賽季中超U20球員進球/助攻表現榜

中超第3輪成為新一代U20球員職業生涯的里程碑：王鈺棟先是斬獲中超處子球，后又制造了任航的烏龍，幫助浙江在客場大勝武漢三鎮；在上海海港與青島西海岸的進球大戰中，李新翔首次征戰頂級聯賽便參與3粒進球（1球2助攻），徐彬錄得1次助攻；大連英博在本輪拿下主場首勝，楊銘銳和朱鵬宇先發登場，后者首次打主力即收獲進球，毛偉杰替補出場后也有不錯的表現。

隨著賽季的深入，楊希、李昊、吾米提江、張璦暉、賀一然、郭嘉宇、買吾郎和韋所為相繼成為所在俱樂部的主力，劉誠宇、楊皓宇、范雙杰、木塔力甫、彭嘯、于金永等人成為了重要的輪換球員。李昊以29次出場（全部首發）的表現成為“出場王”，王鈺棟（28場27首發）位居次席，徐彬、楊希、吾米提江、李新翔、楊皓宇、朱鵬宇、毛偉杰、賀一然和玄智健的出場次數也都超過了20場。

2025賽季中超U21球員登場時間top10

值得一提的是買烏郎-吉米提，這位來自伊犁的中場多面手在山東泰山機會不多，投奔李霄鵬帳下后迅速嶄露頭角，為青島海牛的保級立下汗馬功勞。買烏郎轉會后連續11場首發，這證明了他具備立足中超的實力。

【首尾兩頭不太好混，中游球隊有“舒適區”】

當U23政策成為歷史，輿論擔憂外援會擠占本土球員生存空間時，年輕球員們強勢突圍。從年初的U23亞洲杯開始，驚喜便持續不斷，王鈺棟等人憑借自己的實力贏得了比賽機會，成為了國足在未來亞洲杯和世預賽周期內的倚仗。傳統強隊的青訓體系持續輸出人才，新銳俱樂部敢于給年輕人機會，中國足球的土壤并沒有想象中的那么貧瘠。

基于中超爭冠的目標，上海海港、上海申花和北京國安等隊依賴于外援，本土球員的戰術“權重”較低，年輕球員的順位又在老將之后，要想脫穎而出并不容易。頭部集團的競爭非常激烈，保級大戰的容錯率同樣很低，長春亞泰、梅州客家、青島海牛和深圳新鵬城在使用年輕球員時都很保守，但魏祥鑫、賀一然、玄智健、買烏郎等人依然憑借自己的天賦搏得了出頭機會。

武漢三鎮成為保級軍團中的特例，少帥鄧卓翔麾下出現了10名U20球員，這與俱樂部的財務情況不無關系。另一支因為換帥而出現風向變化的球隊是山東泰山，崔康熙麾下的“U35”陣容活力不足，韓鵬從自己熟悉的B隊中提攜了彭嘯等人，瞬間成為爭冠大戰判官。在聯賽收官戰中，依木蘭和陳澤仕獲得了首秀機會，對于兩位天才少年來說，持續近9個月的等待終于有了結果。

彭嘯（20歲，山東泰山后衛，本賽季中超出場11次）

山東泰山和武漢三鎮被動啟用年輕球員，浙江、大連英博和青島西海岸等隊早早就鎖定了中游球隊的身份，他們將本土年輕球員視作發展的基石。過去這個賽季，浙江隊成為國腳大戶，俱樂部堅持多年的本土化路線已經取得成功。王鈺棟的成名之路激勵了隊友，張璦暉、霍深坪和鮑盛鑫等人也是干勁十足。

張璦暉（20歲，浙江后衛，本賽季中超出場12次）

就在浙江眾國腳抱團奮戰的時候，大連英博和青島西海岸也出現了本土才俊扎堆的盛景。基于自負盈虧的目標，大連英博在升超后的首個賽季預算有限，請不起實力出眾的外援，只能依靠本土年輕球員挑大梁。賽季初，李國旭曾擔心中生代球員缺失或影響大連英博的成績，但足球城的年輕人很快打消了他的顧慮，朱鵬宇靠自己的努力奪回了主力位置，楊銘銳和毛偉杰都是輪換陣容中的重要角色，年齡稍大的廖錦濤和呂焯毅已經成為了這支球隊的中堅。

朱鵬宇（20歲，大連英博前鋒，本賽季中超出場29次）

大連英博的年輕球員大多為自家培養，青島西海岸靠大手筆的引援聚攏了一眾新人。本賽季開打前，青島西海岸引進的11名球員中有7位03后，徐彬、李昊和楊希成為了絕對主力，這些年輕人不僅完美詮釋了邵佳一的“德式風格”，還讓少帥憑借出色的戰績拿到了國足的教鞭。

徐彬（21歲，青島西海岸中場，本賽季中超出場27次）

【中超不解渴，留洋要趁早】

作為這波U20球員的領軍人物，王鈺棟不僅是浙江在中超賽場上的破局利器，還成為了浙江全運隊中的關鍵角色，本年度參加的正式比賽已突破50場。對于一位18歲的年輕球員來說，這樣的比賽數量已經足夠，但比賽質量卻不容樂觀。

賽季初，王鈺棟與浙江隊續下長約時曾表示“要把中超踢透了再出國，25歲也不晚”。僅僅半年之后，這位國足當紅炸子雞便產生了“想出去看看，哪里都想去”的想法，一個賽季的中超經歷給他帶來了很大的改變，近期簽約德語區經紀公司就是其渴望改變的信號。

王鈺棟（19歲，浙江前鋒，本賽季中超出場28次，打入11球榮膺本土射手王）

長期征戰中超，本土球員最大的短板，就是來到亞洲賽后難以適應驟然提升的比賽強度——滬上雙雄和山東魯能在亞冠精英賽中遭遇潰敗，北京國安在亞冠二級聯賽中表現掙扎，國足在18強賽中只能踢半場好球，這些都是明證。在日韓完成“脫亞入歐”，印度尼西亞、伊拉克等隊依靠拿來主義實現彎道超車的背景下，國足的留洋潮卻偃旗息鼓，王鈺棟身上承載了外界太多的期待。

就在王鈺棟還在中超攢經驗的時候，比他更年輕的魏祥鑫（17歲）已經在歐洲搶灘登陸。今年5月，魏祥鑫前往法甲歐塞爾試訓，這次勇敢的嘗試改變了他的職業軌跡。曾經在鏡頭前羞澀無比的客家小將迅速變得成熟起來，不僅成為了廣東全運隊的核心，還完全打開了視野，堅定了要持續尋找留洋機會的信念，下賽季從歐塞爾B隊開始練級對他來說是很好的選擇。

武磊當年能夠加盟西班牙人，離不開中資的助力，如今，歐塞爾反哺中國足球的意愿同樣非常強烈，魏祥鑫的命運齒輪已經開始轉動，王鈺棟也可以用這樣的方式完成“鑿空”。

魏祥鑫（17歲，梅州客家前鋒，本賽季中超出場17次，08年齡段在中超進球第一人）

在這個中超球隊外戰不力、國家隊戰績不佳的時代，U20球員缺少展示自己的窗口，僅靠個人努力很難獲得留洋機會，只能借助一些渠道和人脈才能破圈。除了中資俱樂部，外教的關系網也非常重要。克羅地亞豪門薩格勒布迪納摩已經通過伊萬科維奇向王鈺棟和劉誠宇發出了邀約，前海港主帥維托爾-佩雷拉也曾表示會幫助想出國的年輕球員。

邵佳一成為國足主帥之后，其恩師毛雷爾也將從青島西海岸來投，這位老帥在德國足壇享有美譽，未來有望促成王鈺棟等人的留洋。當然，即便大部分U20球員短期內無法踏上西行之路，他們也有機會在更高的平臺上接受鍛煉。

伊萬科維奇開啟了國足的新老交替，邵佳一將會加速這個進程，王鈺棟、劉誠宇和吾米提江已經做好了在國家隊挑大梁的準備，徐彬、楊希、李新翔等人也有希望以國腳的身份開啟下賽季征程。